綠豆椪

太恐怖了！綠豆椪的熱量光一個高達四百大卡，相當於一個早餐店漢堡、一個小型便當 =“=。

蔥油餅

繼恐怖的綠豆碰之後
又出現了恐怖的蔥油餅
一個小小的蔥油餅
熱量跟支香噴噴的炸雞腿一樣
五百大卡起跳
嘖嘖嘖…

然後 David 說，不要期待把事情做完再去運動，事情是永遠做不完的！自己規劃一個時間，時間到了就放下手邊工作去運動。

他說的對！